DEIN BLOG ZU MEHR SELBSTBEWUSSTSEIN
Was bedeuten Gefühle?
Wie findest du dein Bedürfnis?
Lerne dich selbst besser kennen,
um dir deiner Selbst wirklich bewusst zu werden.
Hast du schon mal jemandem Ja gesagt, deinen Mund gehalten, doch wieder nachgegeben und bist vollkommen über deine Grenzen gegangen, nur um nicht als “schlecht” oder “undankbar” oder “anstrengend” oder oder oder… zu gelten?
Dann weisst du genau von welcher Zerrissenheit ich hier spreche.
“Ich kenne keinen Neid” hast du vielleicht auch schon mal gehört und dich dabei gefragt: Bin ich ein schlechter Mensch? …ich kann dich beruhigen: Jeder Mensch empfindet hin und wieder Neid – aber labelt das Gefühl anders, weil Neid so negativ behaftet ist. Dabei ist es vor allem Menschen mit geringem Selbstwert, nein vor allem einem Gefühl von geringer Selbstwirksamkeit bekannt. Und besonders für diese Menschen doppelt schlimm, denn wir verurteilen uns nicht nur dafür, dass andere “besser” sind als wir – sondern auch noch dafür, dass wir Neid empfinden 😀
KANNST DU SCHLECHT NEIN SAGEN? – SCHULD UND DARAUS RESULTIEREND SCHAM: WOHER KOMMT DAS? Vielleicht gehörst du zu den Menschen, denen es super schwer fällt
TRAUST DU DICH WIRKLICH AUTHENTISCH ZU SEIN? Ich wollte immer, dass mein Partner mich so liebt, wie ich wirklich bin. Mich sieht. Ich wirklich Ich
“Sieh es einfach positiv” erzeugt – sofern du eine Emotion empfindest die dem widerspricht – eine enorme innere Zerrissenheit in dir und unterdrückt Gefühle, die dich nach und nach seelisch vergiften. Warum wieso weshalb und was du stattdessen tun kannst